{"title":"Cordes ondulatoires","description":"","products":[{"product_id":"battle-rope-gym-rope-50-1-5-thick","title":"Corde Ondulatoire : Corde de Gymnastique 15,24 m : 3,81 cm d'épaisseur","description":"\u003c!--\u003ca href=\"https:\/\/www.treadmillfactory.ca\/xtreme-monkey-undulation-sleeve\"\u003e\u003cimg style=\"margin: 20px 0px;\" src=\"\u003cspan class='notranslate'\u003e{{media url=\"wysiwyg\/xtreme-monkey-sleeve.jpg\"}}\u003c\/span\u003e\" alt=\"\" \/\u003e\u003c\/a\u003e--\u003e\n\u003ch2\u003eCorde d'entraînement Battle Gym\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eCorde en nylon robuste\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLongueur de 50 pi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eÉpaisseur de 1,5 po\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eExtrémités capuchonnées\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoids : 30 lb\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eTel que présenté dans le numéro « Best of 2016 » du magazine Inside Fitness\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/xm-fitness-IFM-ropes.jpg?v=1631819318\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673673285794,"sku":"2154","price":149.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/2154-undulation-rope_1.jpg?v=1618263588"},{"product_id":"battle-rope-hanger","title":"Support de corde ondulatoire","description":"\u003cstyle\u003e\n.product_page {\n  padding: 0 2rem;\n}\n.product_page section {\n  margin: 4rem 0;\n}\n.product_page h2 {\n  font-size: 24px;\n  font-weight: 700;\n  line-height: 1;\n  text-transform: uppercase;\n  width: 100%;\n}\n.product_page img {\n  display: block;\n  width: 100%;\n}\n.pd_desc iframe {\n  width: 100%;\n}\n.product_page p.pd_small {\n  font-size: 11px;\n  line-height: 1.2;\n}\n.product_page ul {\n  list-style: none;\n}\n.product_page li {\n  padding: 0 0 14px;\n  position: relative;\n}\n.product_page li:before {\n  content: '•';\n  font-size: 20px;\n  line-height: 1.2;\n  position: absolute;\n    left: -16px;\n}\n\n@media screen and (min-width: 768px) { .pd_desc {\n  display: flex;\n  flex-direction: row-reverse;\n}}\n@media screen and (min-width: 768px) { .pd_desc article {\n  padding-right: 4rem;\n  width: 50%;\n}}\n@media screen and (min-width: 768px) { .pd_desc img {\n  object-fit: cover;\n  width: 50%;\n}}\n@media screen and (min-width: 768px) { .pd_desc iframe {\n  object-fit: cover;\n  width: 50%;\n}}\n\n@media screen and (min-width: 768px) { .pd_gallery {\n  display: flex;\n  flex-wrap: wrap;\n  justify-content: space-between;\n}}\n.pd_gallery .pdg_img {\n  margin: 2rem 0;\n}\n.pd_gallery figure {\n  margin: 0 0 2rem;\n} @media screen and (min-width: 768px) { .pd_gallery figure {\n  width: calc(50% - 2rem);\n}}\n.pd_gallery p.pdg_heading {\n  font-size: 16px;\n  font-weight: 700;\n  line-height: 1.2;\n  margin-top: 0;\n}\n\n.pd_header {\n  margin: 2rem 0;\n  position: relative;\n  width: 100%;\n}\n@media screen and (min-width: 768px) { .pd_header article {\n  background: rgba(0, 0, 0, 0.7);\n  color: #fff;\n  padding: 1rem;\n  position: absolute;\n    top: 2rem;\n    right: 2rem;\n  width: 250px;\n}}\n@media screen and (min-width: 768px) { .pd_header article p {\n  margin: 0;\n}}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product_page\"\u003e\n\n  \u003csection class=\"pd_desc\"\u003e\n    \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/XM-BATTLE-ROPE-HANGER-DIMS.jpg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/XM-BATTLE-ROPE-HANGER-DIMS.jpg\" alt=\"Dimensions\"\u003e\n    \u003carticle\u003e\n      \u003ch2\u003eSupport pour corde d'entraînement XM FITNESS\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003esupport pour corde d'entraînement XM FITNESS\u003c\/strong\u003e est conçu pour garder vos cordes d'entraînement organisées, sans enchevêtrement et faciles d'accès. Sa construction durable garantit que vos cordes restent rangées avec soin, prolongeant leur durée de vie et maintenant un espace d'entraînement dégagé.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques principales :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cul\u003e\n\n        \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRangement sans enchevêtrement :\u003c\/strong\u003e Ce support maintient vos cordes d'entraînement soigneusement organisées, les empêchant de s'emmêler ou de créer du désordre.\u003c\/li\u003e\n\n        \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRobuste et durable :\u003c\/strong\u003e Fabriqué à partir de matériaux résistants, le support est capable de supporter le poids des cordes d'entraînement lourdes, assurant une durabilité à long terme.\u003c\/li\u003e\n\n        \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eConception murale :\u003c\/strong\u003e La conception murale peu encombrante vous permet de garder votre espace d'entraînement propre et dégagé.\u003c\/li\u003e\n\n        \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFixations et ancrages inclus :\u003c\/strong\u003e Le support est livré avec tout le matériel nécessaire, y compris les fixations et les ancrages, pour une installation facile et sécurisée.\u003c\/li\u003e\n\n      \u003c\/ul\u003e\n\n      \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cul\u003e\n\n        \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLongévité améliorée des cordes :\u003c\/strong\u003e En gardant les cordes hors du sol et bien organisées, vous réduisez l'usure, prolongeant la durée de vie de votre équipement.\u003c\/li\u003e\n\n        \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eEfficacité de l'espace :\u003c\/strong\u003e Parfait pour les gymnases à domicile ou les installations de fitness commerciales où l'optimisation de l'espace est essentielle.\u003c\/li\u003e\n\n        \u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAccès facile :\u003c\/strong\u003e Garantit que votre corde d'entraînement est toujours à portée de main et prête à l'emploi.\u003c\/li\u003e\n\n      \u003c\/ul\u003e\n\n    \u003c\/article\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673744752802,"sku":"2915","price":24.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/1.jpg?v=1618263674"},{"product_id":"battle-rope-repair-sleeve","title":"Manchon de réparation pour corde ondulatoire – tube thermorétractable de 4,5 po","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-weight: bold; font-size: 17px;\"\u003eGaine thermorétractable pour manchon de réparation de corde ondulatoire - 4,5\"\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center; padding-bottom: 20px;\"\u003e\u003ciframe src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/tvMaLwR5NGE?rel=0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLe kit de réparation convient à toute corde ondulatoire, de combat ou d'escalade. Il est courant que ces cordes s'effilochent et ce kit peu coûteux vous permet d'augmenter la durée de vie de votre investissement et d'empêcher l'effilochage de s'étendre.\u003c\/p\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673752715426,"sku":"3035","price":9.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/xm_rope_sleeve2.jpg?v=1618263690"},{"product_id":"battle-rope-anchor","title":"Ancrage pour corde ondulatoire","description":"\u003cbr\u003e\u003cp\u003eCet \u003cstrong\u003eancrage pour corde ondulatoire robuste\u003c\/strong\u003e vous permet d'utiliser votre corde sans vous soucier des déplacements ou de l'effilochage. Quincaillerie de fixation incluse.\u003c\/p\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673754452130,"sku":"2914","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/2914-undulation-rope-anchor-3.jpg?v=1618263689"},{"product_id":"xtreme-monkey-commercial-30-battle-rope-with-sleeve","title":"XM FITNESS Corde ondulatoire commerciale de 30 pi avec manchon de protection","description":"\u003c!--\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.treadmillfactory.ca\/xtreme-monkey-undulation-sleeve\"\u003e\u003cimg style=\"margin: 20px 0px;\" src=\"\u003cspan class='notranslate'\u003e{{media url=\"wysiwyg\/xtreme-monkey-sleeve.jpg\"}}\u003c\/span\u003e\" alt=\"\" \/\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e--\u003e\n\u003ch2\u003eCorde d'entraînement de 30 pieds\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: #ff0000;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNOUVEAU\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e : Poignées en aluminium de qualité supérieure \u003cstrong\u003eavec moletage\u003c\/strong\u003e recouvrent les extrémités capuchonnées de vinyle pour une meilleure prise et durabilité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: #ff0000;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNOUVEAU\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e : Poignées en aluminium de qualité supérieure fixent les extrémités capuchonnées de vinyle pour prévenir l'usure excessive\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCorde en nylon robuste.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLongueur de 30 pieds, 1,5 po d'épaisseur\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoids total de 20 lb\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eManchon en nylon rouge qui prévient l'effilochage\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673823428770,"sku":"3713","price":149.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/MicrosoftTeams-image_43.jpg?v=1653675907"},{"product_id":"50-premium-battle-rope-w-sleeve-1-5-thick-gym-rope","title":"XM FITNESS Corde ondulatoire premium de 50 pi avec manchon – Corde d'entraînement de 1,5 po d'épaisseur","description":"\u003c!--\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.treadmillfactory.ca\/xtreme-monkey-undulation-sleeve\"\u003e\u003cimg style=\"margin: 20px 0px;\" src=\"\u003cspan class='notranslate'\u003e{{media url=\"wysiwyg\/xtreme-monkey-sleeve.jpg\"}}\u003c\/span\u003e\" alt=\"\" \/\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e--\u003e\n\u003ch2\u003eCorde de combat XM FITNESS de 50 pi avec manchon\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCette corde de combat en nylon robuste est dotée d'un manchon en nylon durable et d'embouts capuchonnés pour éviter l'effilochage et prolonger la durée de vie de votre corde! Les boulons maintiennent les poignées en place et empêchent l'usure excessive des embouts capuchonnés.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: #ff0000;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNOUVEAU\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e : Poignées en aluminium de qualité supérieure \u003cstrong\u003eavec moletage\u003c\/strong\u003e recouvrant les embouts en vinyle pour une meilleure adhérence et durabilité\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cspan style=\"color: #ff0000;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eNOUVEAU\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e : Les poignées en aluminium de qualité supérieure fixent les embouts en vinyle pour éviter une usure excessive\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLongueur de 50 pi\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e1,5 po d'épaisseur\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoids : 30 lb\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eTel que vu dans le numéro « Best of 2016 » du magazine Inside Fitness\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/xm-fitness-IFM-ropes.jpg?v=1631819318\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673877299362,"sku":"2833","price":199.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/MicrosoftTeams-image_41.jpg?v=1653675887"},{"product_id":"xm-battle-rope-sleeve-shield","title":"PROTÈGE-CORDE D'ENTRAÎNEMENT XM FITNESS","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous voulez prolonger la durée de vie de votre corde d'ondulation ? Le XM BATTLE ROPE SHIELD offre une couche de protection supplémentaire. Il aide à réduire l'effilochage au point d'ancrage de toute corde d'entraînement. Faites simplement glisser la corde à travers le manchon jusqu'à ce que vous atteigniez le milieu de votre corde, attachez les extrémités et vous êtes prêt à partir !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e60 cm de longueur\u003c\/p\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673878642850,"sku":"4506","price":29.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/undulation-rope-1.jpg?v=1618264256"},{"product_id":"xm-fitness-in-ground-battle-rope-anchor","title":"Ancrage pour corde ondulatoire à sceller XM FITNESS","description":"\u003ch2\u003eAncrage de corde de combat à enfoncer\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCet ancrage de corde de combat est une sorte de piquet à enfoncer dans le sol, ce qui le rend parfait pour une utilisation en extérieur !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnfoncé dans le sol, l'anneau en D fournit un point stable pour y attacher votre corde de combat. Cela élimine les tracas que vous rencontrez lorsque vous êtes à l'extérieur et que vous ne trouvez pas de poteau solide et fixe pour ancrer vos cordes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAcier avec revêtement en poudre noire\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoteau de 26\" x 2⅜\" x 2⅜\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eProfondeur d'insertion de 20\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlaque de frappe de 6\" x 6\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e10,4 lb\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eInformations sur l'expédition :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eTaille de la boîte : 71 x 28 x 19 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoids net : 4,7 kg \/ Poids brut : 6 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673953943714,"sku":"5270","price":49.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/xm-undulation-rope-ground-anchor-lrg.jpg?v=1618264643"},{"product_id":"xm-fitness-10-station-battle-rope-anchor","title":"Ancrage de corde ondulatoire XM Fitness 10 postes","description":"\u003ch2\u003eAncrage de 10 stations pour cordes ondulatoires\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eCet ancrage pour cordes ondulatoires dispose de 10 boucles pour 10 stations de travail. Idéal pour l'entraînement en groupe, vous pouvez l'utiliser dans votre salle de sport ou à l'extérieur. Grâce à son système d'ancrage avec poids, vous n'êtes pas du tout limité par l'emplacement et pouvez utiliser l'ancrage au centre d'un groupe, ou à une extrémité d'une pièce, si vous l'utilisez avec moins d'utilisateurs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmpilez autant de plaques de poids de style olympique que nécessaire pour assurer une stabilité et une sécurité maximales à tous les utilisateurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eAcier thermolaqué noir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoteau olympique de 25,5\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ediamètre intérieur : 20\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ediamètre extérieur (incluant les boucles d'ancrage) : 28\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eprofondeur de la zone de la plaque : 6,25\"\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e48 lbs\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e*plaque de poids non incluse\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\u003cem\u003e*cordes non incluses\u003c\/em\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eInformations sur l'expédition :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eTaille de la boîte : 76 x 72 x 16 cm\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePoids net : 21,5 kg \/ Poids brut : 24 kg\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673958989986,"sku":"5271","price":149.97,"currency_code":"CAD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/xm-undulationropeanchor-lrg.jpg?v=1618264673"},{"product_id":"fit505-battle-rope","title":"Corde ondulatoire de combat en nylon noir\/jaune de 15 m","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMatériau 100 % polydacron pur pour une sensation des plus naturelles et fluides\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoignées ergonomiques en caoutchouc pour un confort optimal tout en maintenant la corde bien enroulée\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLongueur : 15,24 m (50 pieds) x diamètre : 3,81 cm (1,5 pouce)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids : 9,07 kg (20 livres)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fit505","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673969115298,"sku":"5628","price":99.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/fti505-black-yellow-rope-curled.jpg?v=1632250685"},{"product_id":"xm-2-braided-30-battle-rope","title":"Corde ondulatoire tressée XM 2\" 30'","description":"\u003cp\u003eCorde ondulatoire XM tressée de 5 cm sur 9 m\u003c\/p\u003e","brand":"XM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39674053230754,"sku":"6597","price":99.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/xm-braided-rope-6597-lrg.jpg?v=1618265058"},{"product_id":"inertia-wave-solo-fluorescent-red","title":"Inertia Wave® SOLO - Rouge fluorescent","description":"\u003cstyle\u003e\n\n.iw-product {}\n.iw-product h2, .iw-product h3 {\n  color: #0f0f0f;\n}\n.iw-product h4, .iw-product p {\n  color: #606060;\n}\n\n.iw-product .iw-inline {\n  text-align: center;\n  margin: 0 auto;\n  max-width: 720px;\n}\n.iw-product .iw-inline h3, .iw-product .iw-inline p {\n  color: #fff;\n  display: inline;\n  font-size: 26px;\n  font-weight: 700;\n  text-transform: uppercase;\n}\n.iw-product hr {\n  background: linear-gradient(90deg, rgba(204, 0, 0, 1) 0%, rgba(255, 98, 0, 1) 100%);\n  border: none;\n  height: 1px;\n  margin: 1.5rem auto 0;\n  width: 210px;\n}\n\n.iw-product .iw-methods {\n  background: #0f0f0f;\n  color: #fff;\n  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Wave\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eInertia Wave\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-hero-wave.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-hero-wave.svg\" alt=\"Hero Wave\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eHero Wave\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-crossfire.svg\" 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data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-double-over.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-double-over.svg\" alt=\"Double Over\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDouble Over\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAbdominaux, tronc, obliques, colonne vertébrale, épaules, avant-bras, hanche externe, fessiers, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-super-typhoon.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-super-typhoon.svg\" alt=\"Super Typhoon\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eSuper Typhoon\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-oxygen-thief.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-oxygen-thief.svg\" alt=\"Oxygen Thief\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eOxygen Thief\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIschio-jambiers, quadriceps, mollets, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-features\"\u003e\n\u003ch2\u003eCARACTÉRISTIQUES DE L'INERTIA WAVE\u003c\/h2\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cdiv class=\"iw-gallery\"\u003e\n\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-efficiency.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-efficiency.svg\" alt=\"Optimize your Routine\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eOptimisez votre routine d'entraînement quotidienne.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eVous offrira l'un des entraînements par intervalles à haute intensité les plus optimaux du moment. Plus de conditionnement métabolique et de dépense calorique cardio que le saut à la corde avec double rotation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-bicep.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-bicep.svg\" alt=\"Maintain Muscle\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePerdez plus de graisse et maintenez vos muscles.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eL'utilisation de l'Inertia Wave dans le cadre de votre programme HIIT avec des exercices de récupération active préserve la masse musculaire tout en débarrassant le corps de l'excès de graisse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-none.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-none.svg\" alt=\"Work out Anywhere\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePas d'équipement. Entraînez-vous n'importe où !\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eObtenez un entraînement d'enfer sans aucun équipement. Si vous n'avez pas accès à une salle de sport ou si vous voyagez souvent, vous pouvez toujours vous conditionner métaboliquement et brûler les graisses avec l'.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-feather.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-feather.svg\" alt=\"Lightweight and Durable\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eExtrêmement léger et durable.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePèse moins de 1,4 kg, est extrêmement portable, et sa conception brevetée peut supporter plus de 272 kg de couple. Emmenez-le partout, à tout moment, où que vous alliez !\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-chart.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-chart.svg\" alt=\"Metabolic Conditioning\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eConditionnement métabolique\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eL'utilisation de l'Inertia Wave, en tant qu'appareil d'entraînement par intervalles à haute intensité, peut vous aider à vous mettre en forme et à améliorer votre santé en quelques minutes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-burn.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-burn.svg\" alt=\"Exercise Post Oxygen Consumption\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eConsommation d'oxygène post-exercice\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLes effets de l'exécution des méthodes d'utilisation propulseront le cycle de réparation de votre corps en hypervitesse, ce qui signifie que vous continuerez à brûler les graisses métaboliquement dans les 24 heures \u003cstrong\u003e\u003ci\u003eaprès\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e votre entraînement !\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-video\"\u003e\n\u003ch2\u003eVidéos\u003c\/h2\u003e\n\n\u003carticle\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/264924001?color=cc0000\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e \u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/264320084?color=cc0000\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e \u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/456696012?color=cc0000\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-faq\"\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je utiliser les ancrages de porte n'importe où, sauf sur une porte basique avec charnières ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNon, les ancrages de porte sont conçus pour supporter une contrainte maximale en étant le plus solidement fixés possible. Si vous utilisez les ancrages de porte sur des portes sans charnières, vous risquez de détruire l'ancrage de porte ou d'endommager votre porte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle est la bonne façon d'ancrer l'Inertia Wave à l'aide des ancrages de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa bonne façon d'ancrer avec les ancrages de rail est de le maintenir à plat, de l'enrouler fermement autour d'un objet, de faire passer l'anneau en D à travers la boucle d'ouverture de la sangle en nylon et de tirer fermement trois fois. Faites cette connexion aussi ajustée que possible au point où la sangle ne peut pas glisser de haut en bas lorsque vous utilisez l'Inertia Wave. Attachez le mousqueton à l'anneau en D de l'ancrage de rail et à l'anneau en O du tube. Assurez-vous que le mousqueton est complètement fermé avant utilisation. Ne fixez PAS les ancrages de rail à des objets pointus ou dentelés. Assurez-vous d'utiliser autant d'ancrages de rail que possible - ne les raccourcissez pas et ne les modifiez pas (voir ci-dessus).\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eÀ quelle hauteur du sol et à quelle distance les ancrages de rail doivent-ils être ancrés ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eComme le montre la vidéo \"\u003ca href=\"https:\/\/vimeo.com\/264320084\" target=\"_blank\"\u003eFaçons créatives d'ancrer l'Inertia Wave\u003c\/a\u003e\", les points d'ancrage doivent être à un minimum de 91 à 101 cm du sol à hauteur de taille, et espacés de 61 à 91 cm. N'oubliez pas de toujours utiliser vos ancrages de rail.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi une extrémité de l'Inertia Wave SOLO a-t-elle un anneau en O, un mousqueton et une sangle en nylon ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eCes caractéristiques font partie de l'ancrage de rail et sont utilisées pour ancrer solidement l'Inertia Wave. La combinaison de ces composants aide à soulager le stress, l'usure et le couple sur l'extrémité ancrée de l'Inertia Wave en créant une \"courbe de contrainte\". Pour de meilleurs résultats et une Inertia Wave plus durable, vous DEVEZ garder les ancrages de rail aussi étendus que possible - n'enroulez pas les ancrages de rail autour d'objets à plusieurs reprises pour en raccourcir la longueur. Plus la sangle est longue, moins la contrainte sur l'anneau en O et les tubes est importante.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eJ'ai un espace limité ; dois-je utiliser les ancrages de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOui ! Si vous omettez les ancrages de rail pour compenser l'espace, vous perdrez de l'énergie dans les tubes et affaiblirez l'anneau en O. Si vous accrochez le mousqueton directement à votre emplacement d'ancrage, il déchirera l'anneau en O et votre produit ne durera pas. Votre Inertia Wave fonctionnera à 100 % et durera deux fois plus longtemps avec l'ancrage de rail, le mousqueton et l'anneau en O. Remarque : Le mousqueton se trouve toujours entre l'anneau en D de l'ancrage de rail et l'anneau en O de l'Inertia Wave.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDois-je toujours utiliser les ancrages de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOui ! L'Inertia Wave ne fonctionnera pas correctement si vous décidez d'omettre l'ancrage de rail et de clipser le mousqueton à autre chose. Utilisez à vos risques et périls en modifiant l'Inertia Wave.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eJusqu'où puis-je étirer l'Inertia Wave en toute sécurité ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNous vous recommandons, pour votre sécurité, de ne jamais tirer ou étirer l'Inertia Wave à plus de 66 centimètres. Ce n'est pas un élastique et il pourrait perdre son intégrité si vous l'utilisez comme un tube de résistance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDe combien d'espace ai-je besoin entre chaque \"série\" d'Inertia Wave SOLO si je les ancre côte à côte au mur ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eUn dégagement de 1,20 mètre à gauche ou à droite - puis placez votre 1er ancrage - le 2ème ancrage à 61-91 cm l'un de l'autre À VOTRE CHOIX. Ensuite, SAUTEZ 1,20 mètre - percez ou vissez le prochain ancrage... répétez cette séquence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDe combien d'espace ai-je besoin pour m'entraîner avec l'Inertia Wave SOLO ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch4\u003eLongueur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003eDu point d'ancrage à vos mains, vous aurez besoin d'au moins 3,5 mètres de longueur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eLargeur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003ePour certaines des méthodes d'utilisation, vous aurez besoin d'au moins 1,20 mètre de largeur à votre gauche et 1,20 mètre de largeur à votre droite.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eHauteur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003ePour certaines des méthodes d'utilisation, vous aurez besoin d'au moins 2,13 mètres de hauteur par rapport au sol.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-brands\"\u003e\n\u003ch2\u003eDÉCOUVREZ QUI UTILISE L'INERTIA WAVE\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDu simple amateur de gym aux athlètes professionnels de renom.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003carticle\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" alt=\"TB12\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" alt=\"Gronk Fitness\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-sorinex.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-sorinex.webp\" alt=\"Sorinex\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" 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Wave\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eInertia Wave\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-hero-wave.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-hero-wave.svg\" alt=\"Hero Wave\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eHero Wave\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-crossfire.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-crossfire.svg\" alt=\"Crossfire\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eCrossfire\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAbdominaux, tronc, obliques, colonne vertébrale, épaules, avant-bras, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-thunder-slap.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-thunder-slap.svg\" alt=\"Thunder Slap\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eThunder Slap\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eCoiffe des rotateurs, poitrine, tronc, épaules, obliques, avant-bras, hanche externe, fessiers, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-double-over.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-double-over.svg\" alt=\"Double Over\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDouble Over\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAbdominaux, tronc, obliques, colonne vertébrale, épaules, avant-bras, hanche externe, fessiers, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-super-typhoon.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-super-typhoon.svg\" alt=\"Super Typhoon\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eSuper Typhoon\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-oxygen-thief.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-oxygen-thief.svg\" alt=\"Oxygen Thief\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eOxygen Thief\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIschio-jambiers, quadriceps, mollets, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-features\"\u003e\n\u003ch2\u003eCARACTÉRISTIQUES DE L'INERTIA WAVE\u003c\/h2\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cdiv class=\"iw-gallery\"\u003e\n\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-efficiency.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-efficiency.svg\" alt=\"Optimize your Routine\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eOptimisez votre routine d'entraînement quotidienne.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eVous offrira l'un des entraînements par intervalles de haute intensité les plus optimaux aujourd'hui. Plus de conditionnement métabolique et de dépense calorique cardio qu'une corde à sauter à double tour.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-bicep.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-bicep.svg\" alt=\"Maintain Muscle\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePerdez plus de graisse et maintenez vos muscles.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eL'utilisation de l'Inertia Wave dans le cadre de votre programme HIIT avec des exercices de récupération active préserve la masse musculaire tout en éliminant l'excès de graisse du corps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-none.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-none.svg\" alt=\"Work out Anywhere\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePas d'équipement. Entraînez-vous partout !\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eFaites un entraînement d'enfer sans aucun équipement. Si vous n'avez pas accès à une salle de sport ou si vous voyagez souvent, vous pouvez toujours vous conditionner métaboliquement et brûler les graisses avec l'.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-feather.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-feather.svg\" alt=\"Lightweight and Durable\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eExtrêmement léger et durable.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePèse moins de 1,5 kg, est extrêmement portable et sa conception brevetée peut supporter plus de 270 kg de couple. Emmenez-le partout avec vous, n'importe quand et où que vous alliez !\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-chart.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-chart.svg\" alt=\"Metabolic Conditioning\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eConditionnement métabolique\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eL'utilisation de l'Inertia Wave, comme appareil d'entraînement par intervalles de haute intensité, peut vous aider à vous remettre en forme et à améliorer votre santé en quelques minutes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-burn.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-burn.svg\" alt=\"Exercise Post Oxygen Consumption\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eConsommation post-exercice d'oxygène\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLes effets de l'exécution des méthodes d'utilisation propulseront le cycle de réparation de votre corps en hyper-vitesse, ce qui signifie que vous continuerez à brûler les graisses métaboliquement dans les 24 heures \u003cstrong\u003e\u003ci\u003esuivant\u003c\/i\u003e\u003c\/strong\u003e votre entraînement !\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-video\"\u003e\n\u003ch2\u003eVidéos\u003c\/h2\u003e\n\n\u003carticle\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/264924001?color=cc0000\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e \u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/264320084?color=cc0000\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e \u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/456696012?color=cc0000\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-faq\"\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je utiliser les ancres de porte n'importe où, sauf sur une porte basique avec charnières ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNon, les ancres de porte sont conçues pour supporter la contrainte en étant le plus solidement fixées possible. Si vous utilisez les ancres de porte sur des portes qui n'ont pas de charnières, vous risquez de détruire l'ancre de porte ou d'endommager votre porte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle est la bonne façon d'ancrer l'Inertia Wave en utilisant les ancres de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa bonne façon d'ancrer en utilisant les ancres de rail est de la maintenir à plat, de l'enrouler fermement autour d'un objet et de passer l'anneau en D à travers la boucle d'ouverture de la sangle en nylon et de tirer fermement trois fois. Faites cette connexion aussi serrée que possible au point où la sangle ne peut pas glisser de haut en bas lorsque vous utilisez l'Inertia Wave. Attachez le mousqueton à l'anneau en D de l'ancre de rail et à l'anneau en O du tube. Assurez-vous que le mousqueton est complètement fermé avant utilisation. Ne fixez PAS les ancres de rail à des objets pointus ou dentelés. Assurez-vous d'utiliser autant des ancres de rail que possible - ne raccourcissez pas ou ne modifiez pas (voir ci-dessus).\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eÀ quelle hauteur du sol, et à quelle distance les ancres de rail doivent-elles être ancrées ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eComme montré dans la vidéo \"\u003ca href=\"https:\/\/vimeo.com\/264320084\" target=\"_blank\"\u003eFaçons créatives d'ancrer l'Inertia Wave\u003c\/a\u003e\", les points d'ancrage doivent être à un minimum de 90 à 100 cm du sol à hauteur de taille, et entre 60 et 90 cm de distance. Veuillez vous rappeler d'utiliser toujours vos ancres de rail.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi l'une des extrémités de l'Inertia Wave SOLO possède-t-elle un anneau en O, un mousqueton et une sangle en nylon ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eCes éléments font partie de l'ancre de rail et sont utilisés pour ancrer solidement l'Inertia Wave. La combinaison de ces composants aide à soulager le stress, l'usure et le couple sur l'extrémité ancrée de l'Inertia Wave en créant une \"courbe de stress\". Pour de meilleurs résultats et une Inertia Wave plus durable, vous DEVEZ maintenir les ancres de rail aussi étendues que possible - n'enroulez pas les ancres de rail autour d'objets à plusieurs reprises pour raccourcir sa longueur. Plus la sangle est longue, moins la tension sur l'anneau en O et les tubes est forte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eJ'ai un espace limité ; dois-je utiliser les ancrages de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOui ! Si vous omettez les ancrages de rail pour compenser l'espace, vous perdrez de l'énergie dans les tubes et affaiblirez l'anneau en O. Si vous accrochez le mousqueton directement à votre emplacement d'ancrage, il se déchirera sur l'anneau en O et votre produit ne durera pas. Votre Inertia Wave fonctionnera à 100 % et durera deux fois plus longtemps avec l'ancrage de rail, le mousqueton et l'anneau en O. Remarque : Le mousqueton se situe toujours entre l'anneau en D de l'ancrage de rail et l'anneau en O de l'Inertia Wave.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDois-je toujours utiliser les ancrages de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOui ! L'Inertia Wave ne fonctionnera pas correctement si vous décidez d'omettre l'ancre de rail et d'accrocher le mousqueton à autre chose. Utilisez à vos propres risques lors de la modification de l'Inertia Wave.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eJusqu'où puis-je étirer l'Inertia Wave en toute sécurité ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNous vous recommandons, pour votre sécurité, de ne jamais tirer ou étirer l'Inertia Wave au-delà de 66 cm. Ce n'est pas un élastique et elle pourrait perdre son intégrité si vous l'utilisez comme un tube de résistance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eCombien d'espace dois-je prévoir entre chaque \"série\" d'Inertia Wave SOLO si je les ancre côte à côte sur un mur ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eUn dégagement de 1,20 m à gauche ou à droite, puis placez votre 1er ancrage – 2e ancrage espacé de 60 à 90 cm, C'EST VOTRE CHOIX. Ensuite, SAUTEZ 1,20 m – percez ou vissez le prochain ancrage… répétez cette séquence.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDe combien d'espace ai-je besoin pour m'entraîner avec l'Inertia Wave SOLO ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch4\u003eLongueur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003eDu point d'ancrage à vos mains, vous aurez besoin d'au moins 3,5 mètres de longueur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eLargeur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003ePour certaines des méthodes d'utilisation, vous aurez besoin d'au moins 1,20 mètre de largeur à votre gauche et 1,20 mètre de largeur à votre droite.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eHauteur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003ePour certaines des méthodes d'utilisation, vous aurez besoin d'au moins 2,10 mètres de hauteur depuis le sol.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-brands\"\u003e\n\u003ch2\u003eVOYEZ QUI UTILISE L'INERTIA WAVE\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDu simple adepte de la salle de sport aux athlètes professionnels de haut niveau.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003carticle\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" alt=\"TB12\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" alt=\"Gronk Fitness\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-sorinex.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-sorinex.webp\" alt=\"Sorinex\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-sports-academy.webp\" 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Typhoon\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-oxygen-thief.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-oxygen-thief.svg\" alt=\"Oxygen Thief\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eOxygen Thief\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIschio-jambiers, quadriceps, mollets, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-hurricane-walk.svg\" 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none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-thumbs-up.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-thumbs-up.svg\" alt=\"Thumbs Up\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eThumbs Up\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eÉpaules, abdominaux, tronc, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-shockwave.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-shockwave.svg\" alt=\"Shockwave\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eShockwave\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAbdominaux, tronc, obliques, lombaires, colonne vertébrale, épaules, avant-bras, hanche, fessiers, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-single-leg-wave.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-single-leg-wave.svg\" alt=\"Single Leg Wave\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eSingle Leg Wave\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDos, biceps, triceps, avant-bras, épaules, coiffe des rotateurs, hanche, quadriceps, ischio-jambiers, tronc.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure style=\"display: none;\"\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-wave-length.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-wave-length.svg\" alt=\"Wave Length\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eWave Length\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eÉpaules, avant-bras, ischio-jambiers, quadriceps, mollets.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-features\"\u003e\n\u003ch2\u003eCARACTÉRISTIQUES DE L'INERTIA WAVE DUO\u003c\/h2\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cdiv class=\"iw-gallery\"\u003e\n\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-team.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-team.svg\" alt=\"Team Building\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eMusculation rencontre esprit d'équipe.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eConçu spécifiquement pour les entraînements en équipe ou en groupe, l'Inertia Wave DUO est un outil à deux personnes avec un profil de résistance unique sur le marché, augmentant le mouvement, la vitesse, la force et la coordination œil-main, le travail d'équipe et la communication.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-none.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-none.svg\" alt=\"No Anchors Required\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eAucun système d'ancrage requis.\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAvec l'Inertia Wave DUO, aucun ancrage ou attache n'est nécessaire pour commencer l'entraînement. Vous et un partenaire tenez les extrémités opposées des tubes et travaillez ensemble pour effectuer les différentes méthodes d'utilisation.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003cfigure\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-shield.svg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-shield.svg\" alt=\"Safety First\"\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eLa sécurité avant tout !\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa sécurité est de la plus haute importance ! L'Inertia Wave DUO est livré avec des sangles de sécurité durables intégrées aux tubes qui se fixent solidement à vos poignets. Cela empêche les tubes de fouetter l'utilisateur opposé en cas de perte d'adhérence. Portez toujours vos sangles de sécurité.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/figure\u003e\n\u003chr\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-video\"\u003e\n\u003ch2\u003eVidéo\u003c\/h2\u003e\n\n\u003carticle\u003e\u003ciframe src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/309690500?color=cc0000\u0026amp;title=0\u0026amp;byline=0\u0026amp;portrait=0\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-faq\"\u003e\n\u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eJusqu'où puis-je étirer l'Inertia Wave® DUO en toute sécurité ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNous recommandons, pour votre sécurité, de ne jamais tirer ou étirer l'Inertia Wave® DUO de plus de 26 pouces. Ce n'est pas un élastique et il pourrait perdre son intégrité si vous l'utilisez comme un tube de résistance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je couper les sangles de sécurité ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eVous annulerez toutes les conditions et serez tenu responsable de toute blessure.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDois-je porter les sangles de sécurité ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eIl incombe à l'utilisateur de prévenir toute blessure, et la négligence de l'utilisateur en est la cause. L'utilisateur doit être conscient de ses mains moites, de son environnement et de tout ce qui pourrait nuire aux spectateurs ou à lui-même. Il est obligatoire de porter les sangles de sécurité en tout temps.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi ne pouvons-nous pas utiliser l'Inertia Wave SOLO comme l'Inertia Wave DUO ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eL'Inertia Wave original intègre un anneau en O en acier massif. Si un utilisateur le lâche, cela peut devenir très dangereux. L'Inertia Wave Duo est doté de sangles de sécurité à la place. L'Inertia Wave Duo a été testé, contrôlé en qualité et ses sangles de sécurité approuvées.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePouvons-nous utiliser l'Inertia Wave DUO pour d'autres exercices que les 15 méthodes d'utilisation ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eBien que nous vous encourageons à faire preuve de créativité avec vos produits Inertia Wave en concevant des méthodes uniques et personnalisées, vous ne devriez jamais les utiliser comme tube de résistance ou élastique. Ils perdraient leur intégrité et pourraient vous causer des blessures.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003eDe combien d'espace ai-je besoin pour m'entraîner avec l'Inertia Wave DUO ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ch4\u003eLongueur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003eDe la main de votre partenaire à la vôtre, il vous faudra au moins 3,5 mètres de longueur. Pour effectuer la méthode Hurricane Walk, vous aurez besoin de plus d'espace pour marcher en avant et en arrière.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eLargeur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003ePour certaines des méthodes d'utilisation, vous aurez besoin d'au moins 1,2 mètre de largeur à votre gauche et 1,2 mètre de largeur à votre droite.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch4\u003eHauteur :\u003c\/h4\u003e\n\n\u003cp\u003ePour certaines des méthodes d'utilisation, vous aurez besoin d'au moins 2,1 mètres de hauteur à partir du sol.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003carticle\u003e\n\u003ch3\u003ePuis-je ancrer l'Inertia Wave DUO ?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNon. L'Inertia Wave Duo a été conçu avec une \"sangle de sécurité de poignet\" intégrée à chaque extrémité des tubes. Si vous tentez d'attacher la sangle de sécurité et de l'utiliser comme ancre, les sangles de sécurité risquent de se déchirer. Les sangles de sécurité sont suffisamment solides pour empêcher l'embout de s'envoler vers votre partenaire, mais ne peuvent pas résister à 136-272 kg (300-600 lb) de couple oscillatoire produit lorsqu'il est ancré. VEUILLEZ ne PAS tenter d'ancrer votre Inertia Wave Duo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"iw-brands\"\u003e\n\u003ch2\u003eVOYEZ QUI UTILISE L'INERTIA WAVE\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDu sportif lambda aux athlètes professionnels de renom.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003carticle\u003e\u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" alt=\"TB12\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" alt=\"Gronk Fitness\"\u003e \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-sorinex.webp\" 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Marines\"\u003e\u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Inertia Wave","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41958962397346,"sku":"6998","price":99.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/inertia-wave-duo-neon-red.png?v=1648580891"},{"product_id":"inertia-wave-strong-phoenix-red","title":"Inertia Wave® STRONG - Rouge Phénix","description":"\u003cstyle\u003e\n\n.iw-product {}\n.iw-product h2, .iw-product h3 {\n  color: #0f0f0f;\n}\n.iw-product h4, .iw-product p {\n  color: #606060;\n}\n\n.iw-product .iw-inline {\n  text-align: center;\n  margin: 0 auto;\n  max-width: 720px;\n}\n.iw-product .iw-inline h2, .iw-product .iw-inline p {\n  color: #fff;\n  display: inline;\n  font-size: 26px;\n  font-weight: 700;\n  text-transform: uppercase;\n}\n.iw-product hr {\n  background: linear-gradient(90deg, rgba(204, 0, 0, 1) 0%, rgba(255, 98, 0, 1) 100%);\n  border: none;\n  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L'Inertia Wave® STRONG est modifié pour plusieurs nouveaux accessoires qui vous permettent de défier votre corps par la résistance pendant votre routine Inertia Wave normale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"iw-strong\"\u003e\n  \u003cfigure\u003e\n    \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-strong-training.jpg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-strong-training.jpg\" alt=\"Entraînement par intervalles à haute intensité\"\u003e\n    \u003carticle\u003e\n      \u003ch2\u003eEntraînement par intervalles à haute intensité\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cp\u003eL'Inertia Wave® STRONG utilise les mêmes méthodes d'utilisation que l'Inertia Wave® SOLO pour vous offrir une routine HIIT complète du corps qui renforce le tronc et suralimente votre système cardiovasculaire, tout en stimulant votre métabolisme et en faisant pleurer les cellules graisseuses !\u003c\/p\u003e\n\n    \u003c\/article\u003e\n  \u003c\/figure\u003e\n  \u003cfigure\u003e\n    \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-strong-exercises.jpg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-strong-exercises.jpg\" alt=\"13 exercices de renforcement et de gainage\"\u003e\n    \u003carticle\u003e\n      \u003ch2\u003e13 exercices de renforcement et de gainage\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cp\u003eAttachez les poignées incluses ou les ceintures rembourrées pour vous engager dans une série d'exercices conçus pour défier votre corps, développer vos muscles et augmenter votre force globale.\u003c\/p\u003e\n\n    \u003c\/article\u003e\n  \u003c\/figure\u003e\n  \u003cfigure\u003e\n    \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-strong-kit.jpg\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-strong-kit.jpg\" alt=\"Tout ce dont vous avez besoin dans un seul kit\"\u003e\n    \u003carticle\u003e\n      \u003ch2\u003eTout ce dont vous avez besoin dans un seul kit\u003c\/h2\u003e\n\n      \u003cp\u003eL'Inertia Wave® STRONG est livré avec une paire de poignées, des ceintures rembourrées et des ancres de rail. Chaque tube est doté d'une \"boucle\" intégrée à une extrémité. Tout ce dont vous avez besoin pour effectuer les méthodes d'utilisation et les exercices de renforcement dans un kit pratique et portable.\u003c\/p\u003e\n\n    \u003c\/article\u003e\n  \u003c\/figure\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"iw-faq\"\u003e\n  \u003ch2\u003eFAQ\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003eJusqu'où puis-je étirer en toute sécurité l'Inertia Wave® STRONG ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eL'Inertia Wave® STRONG a un profil de résistance différent de ceux du SOLO et du DUO en raison de la complexité de sa structure. Pour les exercices de renforcement musculaire et le travail du tronc avec les poignées ou les ceintures rembourrées, vous pouvez étirer les tubes en toute sécurité jusqu'à 127 cm. Nous ne recommandons pas d'utiliser l'Inertia Wave® STRONG comme un élastique de saut à l'élastique ! Cela dépasserait ses propriétés physiques et pourrait endommager le produit ou blesser l'utilisateur.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003ePuis-je utiliser les ancres de porte ailleurs que sur une porte basique avec des charnières ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eNon, les ancres de porte sont conçues pour supporter une contrainte en étant aussi bien verrouillées que possible. Si vous utilisez les ancres de porte sur des portes sans charnières, vous risquez de détruire l'ancre de porte ou d'endommager votre porte.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003eQuelle est la bonne façon d'ancrer l'Inertia Wave® STRONG à l'aide des ancres de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eLa bonne façon d'ancrer à l'aide des ancres de rail est de la garder à plat, de l'enrouler fermement autour d'un objet et de passer l'anneau en D à travers la boucle d'ouverture de la sangle en nylon et de la tirer fermement trois fois. Faites cette connexion aussi serrée que possible au point où la sangle ne peut pas glisser de haut en bas lorsque vous utilisez l'Inertia Wave. Attachez le mousqueton à l'anneau en D de l'ancre de rail et à l'anneau en O du tube. Assurez-vous que le mousqueton est complètement fermé avant utilisation. Ne pas attacher les ancres de rail à des objets coupants ou dentelés. Assurez-vous d'utiliser le plus possible les ancres de rail - ne les raccourcissez ni ne les modifiez (voir ci-dessus).\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003eÀ quelle hauteur du sol et à quelle distance les ancres de rail doivent-elles être ancrées ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eComme le montre la vidéo « \u003ca href=\"https:\/\/vimeo.com\/264320084\" target=\"_blank\"\u003eFaçons créatives d'ancrer l'Inertia Wave\u003c\/a\u003e », les points d'ancrage doivent être situés à un minimum de 91 à 102 cm du sol, à hauteur de taille, et à une distance de 61 à 91 cm. N'oubliez pas de toujours utiliser vos ancres de rail.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003ePourquoi une extrémité de l'Inertia Wave® STRONG a-t-elle un anneau en O, un mousqueton et une sangle en nylon ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eCes éléments font partie de l'ancre de rail et sont utilisés pour ancrer solidement l'Inertia Wave. La combinaison de ces composants aide à soulager le stress, l'usure et le couple sur l'extrémité ancrée de l'Inertia Wave® STRONG en créant une « courbe de contrainte ». Pour de meilleurs résultats et une plus longue durée de vie de l'Inertia Wave, vous DEVEZ maintenir les ancres de rail aussi étendues que possible - ne pas enrouler les ancres de rail autour d'objets à plusieurs reprises pour raccourcir sa longueur. Plus la sangle est longue, moins la contrainte sur l'anneau en O et les tubes est importante.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003eJ'ai un espace limité ; dois-je utiliser les ancres de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eOui ! Si vous omettez les ancres de rail pour gagner de la place, vous perdrez de l'énergie dans les tubes et affaiblirez l'anneau en O. Si vous accrochez le mousqueton directement à votre emplacement d'ancrage, il déchirera l'anneau en O et votre produit ne durera pas. Votre Inertia Wave fonctionnera à 100 % et durera deux fois plus longtemps avec l'ancre de rail, le mousqueton et l'anneau en O. Remarque : Le mousqueton se trouve toujours entre l'anneau en D de l'ancre de rail et l'anneau en O de l'Inertia Wave.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003eDois-je toujours utiliser les ancres de rail ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eOui ! L'Inertia Wave® STRONG ne fonctionnera pas correctement si vous décidez d'omettre l'ancre de rail et de clipser le mousqueton à autre chose. Utilisez-le à vos risques et périls si vous modifiez l'Inertia Wave.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003ePuis-je attacher les sangles noires de jambe et de genou à la partie supérieure de mon corps ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eOui, soyez créatif ! Si vous créez un autre exercice qui fonctionne pour vous, nous adorons ça ! N'oubliez pas de le partager sur nos pages Facebook (\/InertiaWaveOfficial) et Instagram (@inertiawave) !\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003ePuis-je effectuer les méthodes d'utilisation avec les poignées attachées ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eNon, l'Inertia Wave® STRONG a une « boucle » verte sur chaque tube à laquelle vous attachez les poignées. Cette boucle ne permet pas les oscillations d'ondes, les longueurs d'ondes et la réponse de rétroaction appropriées lorsque les poignées sont attachées. Si vous effectuez les méthodes d'utilisation avec les poignées, vous endommagerez la résistance de la boucle ou la ferez se détacher complètement.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003eL'Inertia Wave® STRONG peut-il effectuer toutes les mêmes méthodes d'utilisation que le SOLO ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eOui, toutes les méthodes d'utilisation que vous voyez sous l'Inertia Wave® SOLO peuvent être effectuées de la même manière sans les poignées attachées.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n  \u003carticle\u003e\n    \u003ch3\u003eQuelle est la différence entre l'Inertia Wave® SOLO et l'Inertia Wave® STRONG ?\u003c\/h3\u003e\n\n    \u003cp\u003eLa seule différence est que le STRONG intègre des fixations « en boucle » vertes dans les tubes, des poignées attachables et deux sangles noires pour un programme d'entraînement de force complet du haut et du bas du corps.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003c\/article\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\n\u003csection class=\"iw-brands\"\u003e\n  \u003ch2\u003eDÉCOUVREZ QUI UTILISE L'INERTIA WAVE\u003c\/h2\u003e\n\n  \u003cp\u003eDe l'adepte de la salle de sport aux athlètes professionnels de renom.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003chr\u003e\n\n  \u003carticle\u003e\n    \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-tombrady.webp\" alt=\"TB12\"\u003e\n    \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-gronk-fitness.webp\" alt=\"Gronk Fitness\"\u003e\n    \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/iw-sorinex.webp\" 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Chaque aspect de la corde a été conçu dans le but d’améliorer votre performance, de ses poignées antidérapantes à sa construction en polyester Dacron® serrée et résistante à l’effilochage. Le résultat : un outil durable qui durera longtemps, avec une qualité fonctionnelle à laquelle vous pouvez faire confiance lorsque vous donnez le meilleur de vous-même.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003cp\u003eCentr est le fournisseur officiel d’équipement de Hyrox. Centr et Hyrox font passer les séries mondiales de course de fitness au niveau supérieur avec le tout premier équipement de compétition au monde conçu pour ce sport. Conçu pour la durabilité et la performance pour l’entraînement au gymnase, à la maison et en compétition.\u003c\/p\u003e\n\n      \u003ch3\u003eCARACTÉRISTIQUES\u003c\/h3\u003e\n\n      \u003cul\u003e\n\n        \u003cli\u003eDes marques tous les trois mètres facilitent l’évaluation des progrès dans le tirage de traîneau Hyrox\u003c\/li\u003e\n\n        \u003cli\u003ePrise robuste pour que les compétiteurs puissent exceller\u003c\/li\u003e\n\n        \u003cli\u003eCrochet en acier solide qui fixe facilement la corde au traîneau d’entraînement Centr x Hyrox pour la compétition ou l’entraînement\u003c\/li\u003e\n\n      \u003c\/ul\u003e\n\n    \u003c\/article\u003e\n    \u003cfigure\u003e\n      \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-02.webp?v=1767019349\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-02.webp?v=1767019349\" alt=\"\"\u003e\n      \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-product.webp?v=1767019349\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-product.webp?v=1767019349\" alt=\"\"\u003e\n      \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-workout1.webp?v=1767019349\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-workout1.webp?v=1767019349\" alt=\"\"\u003e\n      \u003cimg class=\"lazyloaded\" data-src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-workout2.webp?v=1767019349\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-workout2.webp?v=1767019349\" alt=\"\"\u003e\n    \u003c\/figure\u003e\n  \u003c\/section\u003e\n  \u003csection class=\"hyrox-specs\"\u003e\n    \u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\n\n    \u003ctable\u003e\n\n      \u003ctbody\u003e\n\n        \u003ctr\u003e\n\n          \u003ctd\u003eMatériau de la corde\u003c\/td\u003e\n\n          \u003ctd\u003ePolyester Dacron®\u003c\/td\u003e\n\n        \u003c\/tr\u003e\n\n        \u003ctr\u003e\n\n          \u003ctd\u003eMatériau de la poignée\u003c\/td\u003e\n\n          \u003ctd\u003ePolyéthylène (PE) thermorétractable\u003c\/td\u003e\n\n        \u003c\/tr\u003e\n\n        \u003ctr\u003e\n\n          \u003ctd\u003eMarquages\u003c\/td\u003e\n\n          \u003ctd\u003eMarques jaunes tous les 3 m\u003c\/td\u003e\n\n        \u003c\/tr\u003e\n\n        \u003ctr\u003e\n\n          \u003ctd\u003eDimensions\u003c\/td\u003e\n\n          \u003ctd\u003e(38 mm) P x (15 m) L\n            \u003cbr\u003e(1,5 po) P x (49,2 pi) L\n          \u003c\/td\u003e\n\n        \u003c\/tr\u003e\n\n        \u003ctr\u003e\n\n          \u003ctd\u003eGarantie\u003c\/td\u003e\n\n          \u003ctd\u003e5 ans – Utilisation par les consommateurs\n            \u003cbr\u003e2 ans – Utilisation en studio et commerciale légère\n            \u003cbr\u003e2 ans – Utilisation en compétition Hyrox\n          \u003c\/td\u003e\n\n        \u003c\/tr\u003e\n\n      \u003c\/tbody\u003e\n\n    \u003c\/table\u003e\n\n  \u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Centr x Hyrox","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46428429058210,"sku":"8852","price":344.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/files\/hyrox-rope-00.webp?v=1767019348"}],"url":"https:\/\/treadmillfactory.ca\/fr\/collections\/battle-ropes.oembed","provider":"The Treadmill Factory","version":"1.0","type":"link"}