{"product_id":"commercial-wooden-wobble-board-16","title":"Planche d'équilibre en bois 16\" Element Fitness - Qualité Commerciale","description":"\u003ch2\u003ePlanches d'équilibre en bois\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa planche d'équilibre en bois Element Fitness est un équipement de fitness essentiel pour l'entraînement à l'équilibre, l'entraînement personnel, le conditionnement sportif et les cliniques de réadaptation. Sa construction robuste permet à cette planche d'équilibre en bois de résister à des entraînements intensifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCaractéristiques de l'équipement de fitness :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eConstruction durable en MDF\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSurface supérieure antidérapante\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eDiamètre de 16 pouces\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eParfait pour les exercices d'équilibre pour athlètes ou les exercices de rééducation\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cstyle\u003e\u003c!--\n.prostips {\n\tpadding:20px;\n\tmargin:60px 0px 20px 0px;\n\tbackground-color:#FAFAFA;\n\t-webkit-border-radius: 5px;\n\t-moz-border-radius: 5px;\n\tborder-radius: 5px;\n\tborder:1px solid #eeeeee;\n}\n.lefty { float:left; margin:0 20px 20px 0; }\nimg.lefty {\n\tborder:1px solid #eeeeee;\n\t-webkit-border-radius: 5px;\n\t-moz-border-radius: 5px;\n\tborder-radius: 5px;\n}\n.prostips a { color: #007acc; }\n--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"prostips\"\u003e\n\n\u003ch3\u003eConseils de pro TF Fitness\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLes planches d'équilibre sont un excellent outil qui peut augmenter notre sens de la proprioception, c'est-à-dire le sens et la conscience de la position de nos parties du corps. La proprioception aide dans de nombreux domaines, y compris l'amélioration de l'amplitude des mouvements, de la posture, de l'équilibre et des mouvements coordonnés que nous faisons quotidiennement. Les exercices de proprioception réduisent le risque de blessure en apprenant au corps à réagir de manière appropriée aux changements soudains de l'environnement. Un bon sens de la proprioception est vital pour de nombreuses activités physiques.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNotre planche d'équilibre Element Fitness est un excellent outil pour améliorer notre sens de la proprioception dans l'extrémité inférieure, c'est-à-dire la cheville, et est le plus souvent utilisée comme outil de réadaptation après des blessures à la cheville. Les exercices avec une planche d'équilibre peuvent commencer très facilement et devenir plus difficiles. Par exemple, l'utilisation de la planche d'équilibre Element Fitness de 16 pouces par rapport à la planche d'équilibre Element Fitness de 20 pouces, qui pourrait présenter un défi plus grand dans l'exercice en raison du diamètre plus petit de la surface. Les variations peuvent également inclure de s'asseoir ou de se tenir debout tout en utilisant notre planche d'équilibre Element Fitness pour augmenter la difficulté de l'exercice.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display: none;\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cimg class=\"lefty\" src=\"https:\/\/www.treadmillfactory.ca\/images\/20160710_120539.jpg\"\u003e\u003cstrong\u003eTinika Walters,\u003c\/strong\u003e B.S.C Kinésiologie\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003einstagram - \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/tf_canada\/\"\u003e@tf_canada\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003etwitter - \u003ca href=\"https:\/\/twitter.com\/tf_canada\"\u003e@tf_canada\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003eweb - \u003ca href=\"https:\/\/www.treadmillfactory.ca\/\"\u003ewww.treadmillfactory.ca\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Element Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39673853051042,"sku":"2507","price":24.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0529\/7687\/7730\/products\/wobbleboard-large-lrg_1_4e0e50f9-c42f-460f-b339-43225a72149c.jpg?v=1618264101","url":"https:\/\/treadmillfactory.ca\/fr\/products\/commercial-wooden-wobble-board-16","provider":"The Treadmill Factory","version":"1.0","type":"link"}