Selon les professionnels du fitness canadiens, les tendances que nous observons en matière de fitness (à l'approche du printemps) pour 2025 semblent axées sur la qualité de vie et la longévité – y compris un accent sur la récupération, et l'intégration d'applications basées sur les données et de technologies portables.
Comparé à l'orientation précédente, l'objectif du « fitness » (en tant qu'exutoire) ne se limite plus SEULEMENT aux objectifs esthétiques, mais la performance et la cohérence de votre routine sont considérées comme un moyen de résilience et une meilleure préparation, dans la mesure où elles représentent une section transversale de la santé globale. Le fitness : force, cardio, mobilité, récupération et même les pratiques de santé mentale sont regroupées dans une approche holistique, avec pour objectif principal de vivre mieux, plus longtemps, et de s'entraîner jusqu'à ses années d'or, plutôt que de simplement chercher à être MINCE. Encore une fois, nous constatons une augmentation de l'importance de l'entraînement musculaire (pour tous les âges et tous les sexes) pour améliorer la qualité de vie et le suivi des métriques.
Nous voyons le grand public s'intéresser davantage à la manière dont ce qu'il fait (pour ses entraînements) fonctionne réellement pour lui, et l'utilisation d'applications de suivi des données et de technologies portables – qui aident à rester en avance sur ses progrès et à l'assistance en matière de programmation – est en augmentation. Celles-ci se révèlent être des outils bénéfiques et plus réalistes pour ceux pour qui les entraîneurs personnels ou les laboratoires d'entraînement peuvent ne pas être accessibles.
Quels que soient vos objectifs, nous avons tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre forme physique générale – force, cardio, mobilité ou récupération – ainsi que des applications et des technologies de suivi de la forme physique (y compris la connectivité des machines cardio et les abonnements iFit) disponibles en ligne sur treadmillfactory.ca et dans nos magasins.