Le package DVD Trente1x10 - Entraînement F31 avec bande F31

L'entraînement F31 - Forfait DVD Thirty1x10 avec bande F31

Le forfait programme comprend :

• 2 DVD d'entraînement de 31 minutes
• Tableau mural (suivi sur 10 semaines)
• Programme de nutrition
• Carte de membre f31 en ligne
• Bande F31
• Coach virtuel sur 10 semaines

3 raisons pour lesquelles l'entraînement F31 fonctionne

LA SCIENCE - TUT (TEMPS SOUS TENSION)

Méthode stratégiquement conçue qui vous permet de faire deux fois plus de travail en deux fois moins de temps. La méthode mettra à l'épreuve votre force et votre système cardiovasculaire en un minimum de temps !

FAITES TOUT

Une FUSION de différentes méthodes d'entraînement offre un programme équilibré ! La meilleure partie est que vous ne faites chaque mouvement qu'une seule fois par entraînement… alors donnez tout ce que vous avez !

AMUSEZ-VOUS

Arrêtez de compter les répétitions et de passer des heures à vous entraîner ! La méthode F31 est basée sur le temps, et parce que vous ne vous reposez pas, le temps passe vite !