TRX Éducation : DVD Principes fondamentaux pour les instructeurs

TRX Education: DVD Bases d'entraînement

Entraîneurs personnels et professionnels du fitness : aidez vos clients à atteindre leur performance maximale avec ce mini-cours rapide et complet sur les principes fondamentaux de l'entraînement avec suspension TRX.

C'est la ressource ultime pour les entraîneurs, que vous travailliez avec des seniors ou des athlètes professionnels. Ce cours vidéo de 60 minutes, animé par Fraser Quelch, directeur de l'éducation chez Fitness Anywhere, vous guide étape par étape à travers les bases de l'entraînement avec suspension. Vous maîtriserez les nombreuses utilisations du TRX Suspension Trainer et apprendrez également à adapter le système à n'importe quel niveau de forme physique, afin de pouvoir personnaliser les programmes pour chaque client. Il comprend des directives complètes d'installation et d'utilisation, une gamme de progressions d'exercices pour tout le corps et une introduction de base à la flexibilité.

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