TRX Essentiels : DVD circuit cardio

TRX Essentials : Circuit Cardio

Améliorez votre cœur et tonifiez-vous rapidement grâce à un combiné ultra-efficace de renforcement musculaire et de cardio. Notre programme d'intervalles associe l'entraînement TRX aux bienfaits anaérobiques d'une séance d'entraînement à la corde à sauter dirigée par l'ancien olympien Buddy Lee. Bonus : Clinique de corde à sauter.Mettez-vous en forme rapidement avec le Circuit Cardio, une combinaison ultra-efficace d'entraînement en force et de cardio. Notre programme d'intervalles unique associe l'entraînement TRX® Suspension Training® aux bienfaits anaérobiques et brûle-graisses d'une séance d'entraînement à la corde à sauter dirigée par l'ancien olympien Buddy Lee, qui a révolutionné l'entraînement à la corde à sauter pour les athlètes. Avec un équipement minimal – un TRX® et une corde à sauter portable – vous pouvez stimuler votre métabolisme, améliorer votre cœur et vos poumons, et vous tonifier rapidement – n'importe quand, n'importe où. Bonus : une clinique de corde à sauter de 15 minutes qui présente des astuces et des techniques de saut.