RumbleRoller (bleu, densité originale)

Rumble Roller
Original 31" x 6"

Le Rumble Roller – Soulagez les douleurs musculaires et les raideurs avec le seul et unique rouleau de massage des tissus profonds

Le RumbleRoller manipule les tissus mous – comme un massothérapeute !

La surface du RumbleRoller contient des picots spécialement conçus pour être fermes, mais flexibles, un peu comme les pouces d'un massothérapeute.

Lorsque vous roulez sur le RumbleRoller, les picots pétrissent continuellement les contours de votre corps, étirant doucement les tissus mous (muscles et fascias) dans plusieurs directions. Cette action érode les points gâchettes, aide à restaurer la flexibilité et soulage rapidement les types courants de douleurs musculaires. Par conception, les picots du RumbleRoller sont plus fermes que les tissus musculaires, mais beaucoup plus doux que les os, de sorte qu'ils s'écartent s'ils touchent votre colonne vertébrale ou d'autres protubérances osseuses.

Grâce à des techniques simples, vous pouvez contrôler la quantité de pression que les picots exercent sur votre corps. Les picots sont très rapprochés (moins de 5 cm), de sorte que plusieurs d'entre eux touchent simultanément votre corps pendant la plupart des exercices. Cependant, avec un léger mouvement de votre corps, vous pouvez réduire votre zone de contact avec le RumbleRoller, ce qui augmente la pression et procure un soulagement plus profond et plus pénétrant.

Quel RumbleRoller vous convient le mieux ?

Le RumbleRoller est fabriqué en deux tailles différentes, et chaque taille est disponible en deux densités différentes. Les informations ci-dessous vous aideront à choisir le meilleur modèle pour vos besoins particuliers.

Modèles RumbleRoller, dans le sens des aiguilles d'une montre à partir de la gauche :

• RRX317 RumbleRoller, extra ferme (noir, 36 % plus ferme)
• RR316 RumbleRoller (bleu, densité originale)
• RRCX127 RumbleRoller compact, extra ferme (noir, 36 % plus ferme)
• RRC126 RumbleRoller compact (bleu, densité originale)

Grand modèle ou compact
Si vous prévoyez d'utiliser votre RumbleRoller dans un seul endroit – par exemple à la maison – vous adorerez le grand modèle, car sa longueur supplémentaire le rend plus efficace pour effectuer de nombreux exercices. Il est assez long pour rouler la partie la plus large de votre dos en un seul passage ; vous pouvez rouler les deux jambes (quadriceps, ischio-jambiers et/ou mollets) en même temps ; et vous pouvez même passer d'une bandelette ilio-tibiale à l'autre sans déplacer le rouleau. Avec le RumbleRoller compact, vous devrez rouler chaque jambe séparément et passerez un peu plus de temps à vous repositionner entre les exercices.

Le principal avantage du RumbleRoller compact par rapport au grand modèle est sa portabilité. Avec seulement 30 cm de long, il se glisse facilement dans votre sac de sport, votre sac à dos ou votre bagage à main. Cela en fait le favori des coureurs et des triathlètes, qui le transportent de course en course. Le diamètre plus petit du RumbleRoller compact (12,7 cm contre 15,2 cm pour le grand modèle) lui permet de mieux s'adapter à la courbure de certaines parties du corps, comme votre cou. Le RumbleRoller compact coûte également moins cher que le grand modèle, ce qui peut être important si votre budget est limité.

Densité originale ou extra-ferme
Si vous êtes nouveau au roulement de mousse ou si vous avez obtenu des résultats positifs avec n'importe quel type de rouleau de mousse conventionnel, vous voudrez la densité originale (bleue). Même s'il s'agit de notre rouleau le plus "doux", il est toujours plus agressif que tout autre rouleau de mousse sur le marché. La version extra-ferme (noire) est destinée aux utilisateurs expérimentés ayant un tissu musculaire particulièrement dense qui ne répond pas à la pression de massage normale.

Ajoutez une nouvelle dimension à votre programme de rouleau de mousse

L'action de massage du RumbleRoller peut être encore intensifiée en transformant votre mouvement de roulement d'avant en arrière en un mouvement de balancement d'un côté à l'autre. C'est parce que les picots du RumbleRoller ont une forme asymétrique qui leur permet de fléchir plus facilement dans une direction. Pendant les mouvements de roulement (c'est-à-dire les exercices de rouleau les plus courants, le rouleau se déplaçant sous vous), les picots fléchissent relativement facilement et fournissent une pression de massage de type essuyage. Cependant, si vous basculez d'un côté à l'autre vers les extrémités du RumbleRoller, les picots sont forcés de fléchir dans une direction dans laquelle ils sont conçus pour être un peu plus rigides. Cela crée une pression de « creusement » plus profonde.

Cette technique de balancement double presque le nombre de façons d'utiliser un rouleau de mousse. Elle est particulièrement efficace pour pénétrer les tissus denses comme ceux de vos mollets, ainsi que les zones difficiles à rouler comme le haut de vos grands dorsaux et même votre cou.

Le RumbleRoller dure plus longtemps que les rouleaux de mousse conventionnels

Avant de créer le RumbleRoller, ils ont passé des années à étudier d'autres rouleaux de mousse et à tester de nombreux types de polymères avancés. Leurs recherches sur les matériaux ont abouti à un produit dont la résistance et la résistance à la déchirure sont plusieurs fois supérieures à celles des rouleaux conventionnels, qui procure une sensation merveilleuse, conserve sa forme en permanence et est garanti de durer plus longtemps et de surpasser tout rouleau de mousse que vous avez jamais utilisé.

La surface lisse et non poreuse du RumbleRoller repousse la plupart de la saleté. Il est également étanche et sans latex, et comprend un additif antimicrobien moulé qui aide à prévenir la croissance des bactéries et des champignons. Pour nettoyer votre RumbleRoller, essuyez-le simplement au besoin avec du savon et de l'eau ou tout nettoyant ménager courant.